α)
Η μπάλα φεύγοντας από το χέρι έχει μόνο κινητική ενέργεια, μηδενική βαρυτική δυναμική ενέργεια ως προς το χέρι. Όσο ανεβαίνει η κινητική μειώνεται και μετατρέπεται σε βαρυτική δυναμική. Όταν φτάσει στο ανώτατο σημείο και σταματήσει, έχει μόνο δυναμική ενέργεια και μηδενική κινητική.

β)
Το σύστημα βέλος-τόξο στην αρχή έχει μόνο δυναμική ενέργεια και μηδενική κινητική ενέργεια. Όσο ξεκινάει το βέλος, μειώνεται η δυναμική ενέργεια και αυξάνεται η κινητική ενέργεια του βέλους. Όταν φεύγει από το τόξο, έχει μόνο κινητική ενέργεια το βέλος και μηδενική δυναμική.

γ) Όσο ο αθλητής τρέχει έχει μόνο κινητική ενέργεια. Όταν ακουμπάει το κοντάρι στο έδαφος μειώνεται η κινητική του ενέργεια και μετατρέπεται σε δυναμική του ενέργεια (ελαστική ενέργεια παραμόρφωσης και βαρυτική δυναμική ενέργεια). Όταν φτάσει στην κορυφή έχει μόνο βαρυτική δυναμική ενέργεια και μηδενική δυναμική ενέργεια.